Algo nuevo empieza en julio
Nuevas actividades complementarias
Dos novedades que llegan al estudio
Desde julio ampliamos nuestras clases complementarias con dos actividades pensadas para acompañar y potenciar tu trabajo en la barra.
Pilates
El Pilates fortalece el centro del cuerpo —abdomen, espalda y pelvis—, mejora la postura y la alineación, y desarrolla una fuerza profunda y estable. Trabaja la respiración, la movilidad de la columna y el control del movimiento, ayudando a prevenir lesiones y a sostener mejor cada ejercicio. Es el complemento natural del ballet: un cuerpo más consciente, más fuerte y más equilibrado.
Stretching
Una sesión dedicada a la flexibilidad y la elongación, con un trabajo progresivo y guiado para ganar amplitud de movimiento, soltar tensiones y mejorar la recuperación del cuerpo. Ideal para cerrar la semana cuidando tu rango y tu movilidad.
Tu experiencia, más simple.
Estrenamos plataforma de reservas
Estamos empezando a usar una nueva plataforma para que reservar y gestionar tus clases sea más fácil que nunca. Crea tu cuenta en pocos pasos, reserva tus clases y realiza el pago de tus planes desde un mismo lugar, de forma segura y sin complicaciones.
En casa
Celebramos a Ms. Mariapaz
Esta semana festejamos el cumpleaños de Ms. María Paz. Gracias por la entrega, la paciencia y el cariño que pone en cada clase. Desde toda la familia del Estudio Lucy Telge: ¡feliz cumpleaños!
